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AULAS DE YOGA Um momento para cuidares de ti. Aulas de Yoga para adultos, acessíveis a todas as pessoas, permitem trabalhar a presença consciente através do corpo.

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AULAS DE PILATES Um momento para cuidares de ti e da tua postura. As aulas de Pilates Clínico são realizadas por Fisioterapeutas e permitem a reeducação postural, através de

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ILUMINAR - Constelações Sistémicas. Se sentes que gostarias de ganhar consciência e transformar padrões comportamentais e emocionais, de ressignificar momentos da tua histó

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Terapias

REIKI Sessões para te Reenergizares. As sessões de Reiki vão equilibrar a energia do teu corpo, restabelecendo o saudável funcionamento da tua energia, promovendo uma sensaç

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BIOFEEDBACK Sessões para reequilibrares o teu corpo. As sessões de Biofeedback

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