Sigo o meu coração, inspirando as pessoas a viverem de forma mais leve e feliz
Curiosa por natureza, sempre observei as pessoas ao meu redor para perceber mais sobre as relações humanas, as emoções e todo o mundo interior que se escondia por detrás de um simples olhar. Fui crescendo e essa curiosidade tornou-se numa jornada de descoberta interior, na qual as emoções sempre ocuparam um lugar muito especial. Escolhi Psicologia, especializei-me nas relações precoces pais-criança, sempre com o intuito de compreender melhor o mundo emocional que nos caracteriza e descobrir o impacto das primeiras relações de amor no desenvolvimento emocional de cada pessoa.
Paralelamente, como a psicologia e psicoterapia não respondiam às minhas próprias questões mais profundas, procurei outras áreas que me enriqueceram enquanto pessoa e profissional. O meu percurso sempre foi guiado pela minha transformação interna, o que me levou a experienciar e validar em mim, mudanças e aprendizagens, que utilizo para inspirar e ajudar outras pessoas nos seus caminhos de cura e de descoberta interior.
Percurso Profissional
Sou Psicóloga, Mestre em Psicologia pelo ISPA – Instituto Universitário e membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Psicoterapeuta e Ludoterapeuta, com experiência no acompanhamento emocional de famílias, mulheres, jovens e crianças. Integrei uma equipa de investigação no Ispa, na qual realizei o Doutoramento em Psicologia do Desenvolvimento, debruçando-me sobre a relação de vinculação pais-criança e o impacto desta na comunicação, e no desenvolvimento emocional da criança.
Para além da Psicologia e Psicoterapia, formei-me em outras áreas que vieram complementar a minha abordagem, nomeadamente, Espiritualidade, Meditação para Adultos e Crianças, Consultoria em Feng Shui, Aprofundamento em Yoga e Respiração, Parentalidade Consciente, Facilitadora de Círculos de Mulheres e Liderança Feminina, Constelações Familiares e Visão Sistémica, Reiki, Cura Prânica, Cura Xamânica e outros sistemas de cura.
Decorrente do meu caminho particular, em que uni a parte científica com o aprofundamento noutras áreas, desenvolvi a minha própria metodologia, a Abordagem Emocional Sistémica, que consiste numa visão integrada e emocional de cada pessoa, tanto a nível individual, como a nível do seu sistema familiar.
Fundei o ‘Segue o Coração’, um espaço de desenvolvimento interior e bem estar, onde pretendo apoiar e inspirar pessoas e famílias a viverem uma vida com mais consciência, amor, leveza e harmonia.
Serviços
A minha missão é apoiar pessoas nos seus processos de transformação interior, e inspirá-las a viver uma
vida com mais equilíbrio e harmonia, com elas e com os outros.
As sessões podem realizar-se em formato presencial ou online.
